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如何使脸更好看?
个人感觉脸上干净通透自然就比较好看,如果脸上有痘痘,首先就是祛痘祛斑了,可以去医院皮肤科看,不建议去美容院,毕竟忽悠太多了,没有痘痘以后,多补水,让皮肤看起来水润光滑(可以有小绒毛),很健康,这样看起来就比较好看了,如果还可以化点妆,那就是锦上添花了,但是妆是起修饰作用的,千万不要颜色太多了,容易像花脸,看起来不干净,反而不好看。
怎样才能脸好看,我从以下三部分阐述:
一、是脸色,也就是人们常说的气色,这个是跟人的气血及经络相关,健康的人肤色是透的,会给人以健康、明亮的感觉,让人一见会忽略脸型及五官的不足。如果本身肤色白一些,有面若桃花的感觉,则会有一白遮百丑的效果。
女孩子若要保持气色好,需注意
1、要让自己做暖女人,不能贪凉,远离冷饮、冰淇淋,保护自己肠胃不受寒凉伤害;不求美丽冻人,护住自己肚脐、后腰、颈椎、前胸及双肩,因为这些地方都是寒湿容易侵入身体的部位,身体寒湿就会经络淤堵,最终都会导致黄脸婆。在离不开空调、冰箱的生活环境里,不可能不受寒凉侵袭,这就需要定期为身体祛风散寒。艾灸是女人最好的朋友,定期艾灸会确保自己的身体暖、经络通、气色好。
2、月经期后要及时进补,最好是食疗,在这里推荐五红汤:山楂100g,枸杞50g,小红枣50g,花生衣10g,新会陈皮20g,红糖适量,加水泡一个小时,煮30分钟,倒出水,再加水煮30分钟后倒出水,与第一次煮后水合在一起,加蜂蜜熬煮成膏,月经期厚一周内服食。
3、保证睡眠时间,每晚11点前睡觉,因为这个时间是肝脏排毒时间,只有在睡眠时,体内排毒系统才开始工作,不睡觉就相当于不给身体排毒系统工作时间,体内毒素无法排除;保证每晚睡眠时间大于7小时。
二、肤质,肤如凝脂是每个女人追求的目标,即使做不到这点,也要避免自己成为战痘一族。肺主皮毛,人的肤质跟五脏六腑相关,哪一个脏腑有问题都会在脸上有体现,所以除了做到不贪凉、不受寒、好睡眠,定期为五脏六腑排毒也很重要。艾灸是女人最好的朋友,因为五脏六腑在膀胱经上都有腧穴,通过艾灸膀胱经可达到为五脏六腑排毒的目的。
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